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La “Lista della Luce” – Come Dominare il Bioritmo Emotivo e Gestire i “Momenti NO” Sfruttando i “Momenti SI”!

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La "Lista della Luce" - Come Dominare il Bioritmo Emotivo e Gestire i "Momenti NO" Sfruttando i "Momenti SI"!Ogni giorno sperimentiamo, consapevolmente o inconsapevolmente, quello che definisco "Bioritmo Emotivo", ossia l'insieme delle "oscillazioni emotive" che quasi sempre si ripercuotono sul nostro umore e, di conseguenza, sulle nostre azioni e sui risultati che otteniamo.

In buona sostanza, i nostri pensieri (consapevoli o inconsapevoli) condizionano le emozioni che proviamo, e proprio in base ad esse, ci sentiamo "bene" o "male" (in relazione a ciò che riteniamo positivo o negativo per noi), "meglio" o "peggio" (in relazione a uno stato "precedente" rispetto a quello presente).

E' in questo modo che si sviluppa il "Circolo-X" del pensiero e delle emozioni, dove alla X va sostituito "Virtuoso" o "Vizioso", in base alla tipologia dei pensieri (e delle relative emozioni).

Come Sviluppare il Potere Decisionale e Sconfiggere l’Indecisione!

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Ciao e bentornato dalle vacanze estive (se sei ancora in vacanza… beato te 🙂 ). Qui fa caldissimo… ma il mio vecchio condizionatore fa ancora egregiamente il suo dovere… (Fiuuuuuu!) …anche se tra un po' mi tocca uscire ed entrare nella mia "auto-forno" a oltre 40 gradi… mmmm… Non lo auguro a nessuno 🙂

Però, pensandoci, dopo tutto l'ho DECISO io… Eh già, perché tutto ciò che mi circonda è il risultato delle DECISIONI che ho preso nella mia vita. Sembra così elementare e scontato, vero? Eppure siamo in tanti a non rendercene conto… Magari lo pensiamo… ma solo superficialmente.

Quanti Parassiti ci Sono nella Tua Testa?

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Il fatto che voglia fornirti sempre dei contenuti originali e, spero, di qualità, mi porta ad attente valutazioni in merito agli articoli da scrivere per il blog.

Per questo e per altri motivi quali impegni personali, contrattempi ecc, a volte mi faccio attendere un po'… Ti chiedo di scusarmi per questo, soprattutto se sei un lettore appassionato 🙂

Per farmi perdonare, ho pensato di darti in pasto un bel po' di informazioni allo scopo di stimolarti e farti riflettere su tutto ciò che riguarda te stesso e il mondo che ti circonda, partendo dalle origini di tutto… e te ne parlerò prendendo come spunto alcune citazioni tratte da uno dei libri che mi sono piaciuti di più: "La Via dei Quattro Accordi" di Don Miguel Ruiz (magari te ne parlerò in modo più dettagliato in un articolo futuro).