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Tag: Gratitudine
L’Importanza Di Fissare L’Obiettivo Principale: Il Sogno Della Tua Vita!
Sperimentare
Fede, Focalizzazione, Gratitudine, Legge d'Attrazione, Obiettivi, Sogno, Visualizzazione
Torno a scrivere sul blog dopo qualche settimana di assenza.. Ma sono certo che mi perdonerai, considerando il periodo estivo e il bel tempo che regna sulla nostra penisola.. 
Spesso mi è capitato di vivere momenti di confusione mentale. Hai presente quando non sai neanche tu cosa vuoi dalla vita e ti figuri numerose possibilità senza però dirigerti verso una precisa?
Capita un po’ a tutti, lo so. Prima o poi, questa è una fase della vita che tutti noi dobbiamo affrontare.
Prima, molto spesso, mi trovavo a vivere sensazioni di insoddisfazione personale, inadeguatezza, insofferenza verso l’incertezza di un futuro indefinito. A tutto ciò si aggiungeva la preoccupazione per il tempo che trascorreva inesorabile. Mi sentivo fermo e, nel frattempo, vedevo tutti gli altri in movimento. Talvolta questo malessere si palesava anche in alcuni sogni ricorrenti.. Era diventato un incubo! 
Esercita La Tua Gratitudine Per Vivere Meglio!
Comprendere, Sperimentare
Gratitudine
Il sentimento dell'animo grato, come cita il dizionario, anche conosciuto come gratitudine, deve assolutamente entrare a far parte del tuo modo di essere.
In quest'articolo ti proporrò un semplicissimo esercizio per esercitare la gratitudine e fare in modo che essa diventi parte integrante di te.
E' importante che tu sappia che, se il tuo atteggiamento consueto è cosparso di gratitudine, le cose intorno a te cambiano. Ti predisponi in sintonia con Dio, l'Universo, l'Energia Primordiale, l'Uno, e catalizzi su di te altre cose di cui essere grato.
Fa' attenzione, però: il processo si verificherà, nel modo inverso, se non sei grato abbastanza. L'ingratitudine funziona esattamente come la "sorella buona".. Provala ed attirerai altre cose di cui essere ingrato!
La Meditazione Sui Contrari
Sperimentare
Concentrazione, Focalizzazione, Gratitudine, Meditazione, Pensiero Positivo
Oggi voglio condividere con te un altro strumento molto potente per migliorare (o ottimizzare) la tua condizione esistenziale. Anche tu, come me e la maggior parte degli esseri umani, possiedi alcuni lati del tuo carattere che non gradisci o che vorresti fossero diversi. Prendere coscienza di ciò è il primo passo verso il miglioramento. Il secondo (e decisivo) è quello di sostituire gradualmente a tali aspetti negativi, i rispettivi positivi. Con la Meditazione sui Contrari puoi ottenere proprio questo risultato!
Quest’ultima consiste nel concentrarsi e nel meditare sui contrari degli aspetti negativi del tuo carattere (un’emozione, uno stato d’animo, uno schema di pensiero ecc). Supponendo ad esempio che tu sia un tipo irascibile e nervoso, durante la meditazione sui contrari la tua attenzione dovrà cadere su stati d’animo di calma e serenità. Se invece sei una persona che crede poco in se stessa, dovrai focalizzarti sulle sensazioni che hai provato quando hai conseguito “vittorie”, seppur minime.
Come Controllare I Propri Pensieri
Sperimentare
Amore, Conscio, Gratitudine, Inconscio, Pensiero Positivo, Subconscio
Tenere i propri pensieri sotto controllo è di estrema importanza. Quando un pensiero vaga senza meta e senza controllo si è in presenza di dispersione di energia mentale. Se un pensiero non è diretto verso uno scopo ben preciso, esso perde la sua potenza e le possibilità di successo si riducono in maniera considerevole!
Ti dico questo per farti prendere coscienza del fatto che il motivo per il quale tante persone, anche meno dotate di te, riescono ad ottenere successi e a raggiungere traguardi prestigiosi, è da ricercarsi proprio nel loro modo di pensare. Essi hanno un obiettivo e convogliano tutte le forze, fisiche e mentali, verso quest’ultimo.
Ho’oponopono
Comprendere
Amore, Gratitudine, Ho'oponopono, Perdono
Sei tu il responsabile di tutto ciò che ti accade nella vita, nonché di ciò che accade nella vita delle persone che, a loro volta, entrano nella tua, in quanto testimone.
Se entri in quest'ottica, lasciando da parte la tua mente razionale (che non accetterebbe mai una teoria di questo genere perché non potrebbe spiegarla), sei pronto per comprendere e praticare l'Ho'oponopono, un sistema che si tramanda nella tradizione hawaiana, il cui scopo è quello di purificarti da tutto ciò che lavora contro di te nella tua mente e che ti blocca nel raggiungimento dei tuoi obiettivi e nella ricerca della serenità interiore.